Top

Фитнес клуб Fit Life

Москва, ул. Реутовская, 10Б
Добавил: Админ
Телефон: 8 (495) 770-07-90 Сайт: flife.su

Fit Life – это просторные помещения, хорошая система вентиляции залов, грамотно оборудованный тренажерный зал, ансамбль кардио тренажеров, разнообразие групповых программ для людей разной возрастной категории и разных интересов, детский фитнес, команда профессионалов, массажный кабинет, кабинет Фитнес консультирования, Программа «Здоровая спина», маникюр-педикюр, фитнес-бар, солярий.

Тренажерный зал поделен на 3 зоны:
Первая зона тренажерного зала представляет собой кардио-ансамбль, оснащенный беговыми дорожками, велотренажерами, степперами, элептическими тренажерами.
Вторая зона тренажерного зала целиком посвящена силовым нагрузкам – тренажеры фирм: «NRG Line», «VSport», «Aero Fit».
Третья зона - качественно подобранные свободные веса.

Групповые занятия:
Super Sculpt - силовой урок высокой интенсивности с использованием различного дополнительного фитнес оборудования (степ, гантели, мячи, амортизаторы)
Pilates – это уникальная система упражнений без ударной нагрузки, которая позволяет растянуть и укрепить основные мышечные группы, не забывая при этом о более слабых и мелких мышцах. Элементы йоги и восточной гимнастики учат правильному дыханию и контролю над телом и разумом. Рекомендуется людям с проблемами позвоночника.
POWER - это комплекс базовых шагов, их комбинаций, выполняемых в непрерывном умеренном темпе. Основная задача урока: сжигание подкожного жира, общее похудение, развитие выносливости, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
STEP - динамичное, высокоинтенсивное занятие, при котором ваша кожа на бедрах и ягодицах станет более гладкой и упругой. С каждым занятием вы будете ощущать благотворное воздействие Степ-гимнастики на ваше здоровье и общее самочувствие, все более приближаясь к идеалу красоты. В результате таких тренировок вы значительно похудеете, укрепите основные мышцы: ног, брюшного пресса, которые получали до сих пор ничтожно малую нагрузку из-за пассивного образа жизни. Нагрузка средней и выше средней интенсивности.
Strip-dance - танцевальное направление, основой которого являются движения, имитирующие раздевание.
Yoga - поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное неагрессивное вытяжение одних частей тела и расслабление других; управление дыханием.
Восточный танец - танцевальный урок для удовольствия и для укрепления мышц живота и малого таза. Развивает координацию, пластику и красоту движений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Танец живота
- танцевальный урок для удовольствия и для укрепления мышц живота и малого таза. Развивает координацию, пластику и красоту движений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Салон красоты: массаж, маникюр/педикюр, солярий.

Режим работы фитнес клуба:
Пн.-Пт. 7.00-23.00
Сб.-Вс. 9.00-21.00

Сообщить об ошибке

Поделитесь описанием в соцсетях:

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Правила сайтаВозможности сайтаЛента активностиРеклама на сайтеНаши контакты

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ
На сайте представлены художественные и фантастические произведения на тему: "Восточный округ. Общественный контроль жителей за всем что происходит вокруг нас, в нашем районе, округе, городе. Районы Восточного Округа: Богородское, Вешняки, Восточное Измайлово, Восточный, Гольяново, Ивановское, Измайлово, Косино-Ухтомский, Метрогородок, Новогиреево, Новокосино, Перово, Преображенское, Северное Измайлово, Соколиная гора, Сокольники. Оценочные суждения и фантазии."
Все события и персонажи вымышленны, любое сходство с реальными людьми и событиями является случайным.

Яндекс.Метрика

ВАО.РФ © 2021 Владимир Лосев